辟谷第五天

皖_中华哥哥

        今天是辟谷第五天了，训练营也结束了，但心情还是愉悦的，虽然谷友们都各自回去但我们都学到了平时根本学不到的知识，回去以后学以致用，做个好妻子、做个好妈妈。言归正传前几天有饿的感觉，今天真的就没有了，也没有馋，没有想吃东西的欲望。今天明显感觉自己瘦了，因为本来也不怕（身高161cm体重51.5kg），所以不像有点谷友那么明显。口气也淡了，一共饮水有200ml，小便三次量少色深。皮肤油光少了，紧致了，整个人精神状态良好，没有不适感。谷友给的备用枣子也没吃，因为我是第一次辟谷，谷友非常关心我，每天都询问我感觉如何如何，感恩谷友！晚上天行健回来，在街上遇见药房看见有体重秤，就去称了一下，哇，我现在还有93斤，我感觉我瘦了，但真不知道一下轻了那么多，这些应该都是体内多余水分，体内毒素和垃圾吧，我都被自己吓了一跳，我好棒哦！附辟谷第五天照片

渝－诚心

棒棒哒