辟谷第一天20180822发现锅盖是个好男人

仙女喝露水

由于在备孕，所以纠结要不要辟谷，之前自然流产过，这次格外小心，总想把身体补到一个最好的状态，然鹅，一日三餐，精挑细选，还是说感冒就感冒了，嗓子痛，头疼，不小心扭了腰，痔疮犯了，腰疼，屁股疼，痛定思痛，自己之前是追求完美相，担心自己过度，索性，冒一次险，顺其自然，想辟就辟吧。

昨天锅盖做的虾仁蛋炒饭，一大盆吃伤了，今天无饥饿感，早晨起来肚子巨痛，与之对话，可能是昨天葡萄吃多了，分分钟不疼了，感觉好神奇，决定听从身体的安排，玩不吃饭的游戏。

上午状态很好，打扫了宿舍，完成了工作，报名了英语课，充实

中午睡午觉醒来，收到了某赠书活动中奖通知，开心

下午回家发现姨妈来了，然鹅木有姨妈巾，急忙问锅盖求助，锅盖回来买了四包，说一包放单位，一包放车上，两包放家里，贴心

写完日记，去练个经期瑜伽，睡觉

渝－诚心

好锅自有好锅盖哈

紫外仙

虾与水果尽量间隔2小时以上吃。安全些。

紫外仙

力的饭量还可以嘛