TA的每日心情 | 2020-2-4 21:47 |
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签到天数: 53 天 [LV.5]辟谷中学I
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我这辟谷是半辟谷,这五天辟谷很轻松,自己在没接触过辟谷以前根本不敢想象自己会几天不吃饭而且还每天运动正常生活,辟谷真的太神奇了,下午在家一边听莲如意的分享和答疑,一边慢跑一个小时,完了洗衣服,是手洗(⊙o⊙)哦,歇一会就给家人准备晚饭,一点也没觉得累,两天没走天行健了外面下的小雨,给家人做好饭决定出去天行健走,老公心疼我打电话把我接回来,只走了四十分,没关系虽然走少了,可感受到老公对我的关心了,他是个不善表达不会哄女人的,可从我听了掌门的语音知道原来自己以前也是个坏女人,不管是老公,孩子都要发自内心的真心赞美夸奖,就像品味老师说的就算不是发自内心多夸夸老公多抱抱他,他会更对我好,这点我深有体会,辟谷不紧让我减肥了而且也会怎么和家人相处了,有了喝风相信自己会越来越好,慢慢的变成好女人 |
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