初次辟谷心得

双耳兔

我是名乳腺癌康复患者，2015年10月份做的手术，一直快乐地生活，我想让自己变得更健康，生活得更加从容，淡定，经过病友推荐，加入了辟谷群，经常会听一些关于辟谷的课程。准备参加9月10日的训练营活动，从昨天9月6日开始第一天辟谷，过了平时吃早点的时间有一点饿，没有在意，出门快走10分钟没有觉得不适，一天很快过去了，晚上10点40左右睡觉，半夜醒了一次，也不觉得难受，很快又入睡。今天是第二天，快走半小时，吃了两颗枣，喝了一大杯水，早上排便习惯没变，昨天一天没吃饭，今天也顺利排便。身体沒有发软的感觉，下午去公园跳舞。

飘游悟空

都没饿吗？

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

龚权

谢谢你的分享！感恩法布施！有福报，悟性很高，相信自己！你是最棒的！

双耳兔

龚权 发表于 2018-9-8 09:27
谢谢你的分享！感恩法布施！有福报，悟性很高，相信自己！你是最棒的！

谢谢你的鼓励，我会加油

双耳兔

飘游悟空 发表于 2018-9-7 16:51
都没饿吗？

嗯⊙⊙！，没感觉

双耳兔

飘游悟空 发表于 2018-9-7 16:51
都没饿吗？

嗯沒有饿感觉呢