第五天

豫浅秋

          9月11日    第五天   体重 56  未排便  今早是被脖子痒醒的，问了心安导师，她说是好事，是气场病灶。我也和脖子做大爱，让脖子尽情调理吧。今天不太馋了，昨天馋咸菜，今天吃了几口过过瘾。         今天一直在思索“啥时爱自己”    听了高月和莲香的“稳落地”课程，慢慢地思考
         9月12日       第六天   体重 55.2    未排便   今早起床有些虚，心慌  我觉得还是因为阳气不足，昨天因为脖子过敏，一直在室内活动，所以下午在市政府花园天行健，很舒服。中午在单位食堂拿了一块锅盔，就着咸菜偷吃了好几口，很是过瘾！工会明天举办羽毛球比赛，我报了名，一直在和身体做大爱，要棒棒的啊！   
        9月12日       第七天   体重 55.5    未排便    体重有点反弹，肯定是昨天锅盔闹得！今早起床状态很好，过敏和口气都减轻了。看了上次辟谷的记录，也是体重在第七天有反弹，第8天开始持续下降，期待

豫一清新

哈哈，偷吃东西就是会长体重，我上次也是的

渝－诚心

辟谷期间没大便很正常

龚权

谢谢你的分享！加油，好好学习，你是最棒的！