辟谷第八天

豫-空

今天是我二次辟谷第八天了。早上醒来扣齿ten津500次，在床上简单和胃肠眼睛做大爱，它们这几天不舒服，下雨了没有天行健步行，喝一杯水吃了2口菜，开车上班。
到了寺院，换好衣服，直接上到望州亭，面对朝阳，开始做功法，六字呼气和龙腾九式一气呵成，没有达到天人合一，但浑身舒服。
中午吃了几口菜，我吃菜同事吃馍皮，合作愉快，没别的，吃的菜包馍。
下午吃了几个花生一个苹果，今天一天过的很精彩，很充实，我亲爱的身体，亲爱滴大脑，我爱你们！我们要劳逸结合，辛苦你了！晚上我们要好休息，好好睡觉！

浙~一慧

你真棒！

渝－诚心

谢谢分享

龚权

悟性好高！顺其自然！你是最棒的！谢谢你的分享！