开启第六次辟谷之旅

钟管养生爱好者

离上次离上次辟谷有三个多月了，我听张村长发信息回放，胃宝宝打嗝恶心，我的宝贝真的很给力，谢谢我的身体。

浙~一慧

长胖了耶

龚权

好好学习，加油！你是最棒的！感恩你的分享！

晋宏宇

漂亮的女神！

钟管养生爱好者

是的一慧，我有110斤了。

钟管养生爱好者

今天早上醒来4.30醒来，按摩耳朵，简单大爱了一下，衣服洗好走天行健1小时，边做大爱边天行健，身心愉悦，如果尚可，这次想多辟几天。我爱我的宝贝身体，我的各各宝贝，你们辛苦了。这次好好的把思想的垃圾毒素和身体饮食的垃圾毒素好好的排排毒。愿你们精诚合作。互相配合。谢谢你们。

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

钟管养生爱好者

今天是辟谷第三天，天行健半小时，昨天由于工作忙没有锻炼，谢谢你亲爱的身体很配合我，不过这两天有点乏力，心态有点反复。不纠结，随风飘走。

钟管养生爱好者

由于工作有点忙，也懒得写日记，这次辟谷十天，己经结束。今天把这次辟谷总结一下。辟谷第三天拉了一次便便，很硬，复食已经两天还没有大便，昨天早上吃了多一点，胃胀胀的不舒服。辟谷当中心情很重要。体重掉了12斤，掉得很多。期间也有乏力，有点饥饿感，不像上次那么一会儿就过去不饿了。关键心情不畅。所以辟谷当中心情最重要。