2018年的收获

济南雨薇 · 发表于 2018-9-26 11:33:39

      济南的朋友，可以来加我，希望与谷友们一起开心的辟谷。
      想辟谷是为了减肥，也是为了获得与身体交流的法宝，关于大爱健身法，很早就了解过，也实践过，而这二者相接合，并没有做过。六月份进入论坛，在6.23号参加了南山的训练营，和志同道合的谷友们在一起待的四天，是真的特别开心。
      真正的开始了七天的辟谷，之后复食，慢慢的把辟谷放到生活中来实践，现在基本是日中一食，身体减重十四斤，现在体重是63公斤，还算可以吧，我也不急，辟谷是一种享受，什么时候再接到辟谷信号，我再开始。
   生活就是这样的，平淡，自然的。

肖胜林 · 发表于 2018-9-26 14:56:17

对呀，平淡，自然才是生活的本来面目！

济南雨薇 · 发表于 2018-9-26 15:43:28

谢谢肖老师的点评，相互鼓励哦

鲁伟 · 发表于 2018-9-26 17:37:25

你好，我也是济南市的谷友，愿意和你一起交流，我现在正处辟谷准备阶段，请多指教。

筱隽 · 发表于 2018-9-26 19:26:45

辟谷是一种享受。{:11_449:}

渝－诚心 · 发表于 2018-9-27 06:22:16

好样的

济南雨薇 · 发表于 2018-9-27 11:36:56

我现在没法加好友，先收听一下，平时玩手机多，其实论坛也挺好的，你在济南吗，哪一个区

济南雨薇 · 发表于 2018-9-27 11:38:16

我现在的级别，不能加好友呢，先收听，谢谢哦

济南雨薇 · 发表于 2018-9-27 11:38:51

辟谷的人，在人群中算是异类，在论坛有找到同类的感觉

蒙风 · 发表于 2018-9-27 13:13:50

我也在这一年收获

济南雨薇 · 发表于 2018-9-29 11:56:29

共同加油，

愚天下 · 发表于 2018-10-25 13:53:15

我们共頻{:11_491:}

济南雨薇 · 发表于 2018-10-26 10:34:11

加你好友了，经常来论坛打招呼啊

济南雨薇 · 发表于 2018-10-26 10:34:15

加你好友了，经常来论坛打招呼啊

济南雨薇 · 发表于 2018-10-26 10:34:16

加你好友了，经常来论坛打招呼啊

济南雨薇 · 发表于 2018-10-26 10:34:19

加你好友了，经常来论坛打招呼啊

济南雨薇 · 发表于 2018-10-26 10:34:30

加你好友了，经常来论坛打招呼啊

济南雨薇 · 发表于 2018-10-26 10:34:36

加你好友了，经常来论坛打招呼啊

济南雨薇 · 发表于 2018-10-26 10:34:57

加你好友了，经常来论坛打招呼啊

济南雨薇 · 发表于 2018-10-26 10:35:39

加你好友了，经常来论坛打招呼啊

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2018年的收获

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