9.27辟谷第三天

银风 · 发表于 2018-9-29 20:22:33

今天4点就醒了，昨晚睡得很好，全身做大爱，朗读，之后做天行健，每天天行健都做一遍龙腾九式，一遍六字服气，2个小时回来，明天就要进山了，今天听胃宝宝的喝点水，吃了几粒花生，两颗枣，喝了一小杯水，晚上接了老师的信息后，上床休息，真是一夜没睡觉，半夜3点半眯了会，醒来4点，我想是身体神经系统在自我疗愈吧

渝－诚心 · 发表于 2018-9-30 20:58:33

谢谢分享，神足不思眠

龚权 · 发表于 2018-10-2 12:29:28

你是最棒的！谢谢你的分享！感恩法布施！

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