训练营第一天补记

安安然 · 发表于 2018-10-2 22:13:46

昨天上午到交通宾馆签到参加训练营。这是辟谷第四天，从12点开始一下午都在会场，听网课，各自介绍，有点不适应。晩上讨论时口干的不行，不渴有点饿感但不想吃。能听到自己心跳的声音，有疲惫感。
上课时看到辟谷两字，有很深感触。任何事都必须自己去体验去完成。辟谷就是最好的实证。再多理论指导，不亲身实践都是○

渝－诚心 · 发表于 2018-10-3 20:46:39

真棒

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