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我是一个特别在意健康的人,对养生保健知识比较关注,两三年前就知道喝风辟谷了,那时好像叫龙腾辟谷,我非常感兴趣,陆陆续续地看了很多精品日记,知道了回春婆,浪子燕青等辟谷名人,还听完了演权老师的《大爱健身法》音频以及柯云路老师的《破译疾病密码》和《走出心灵的地狱》,对十六项准备作业也都很了解,但平时只做过天行健,也尝试过大爱健身法,但由于本人食欲一直比较好所以对辟谷不吃饭一直没敢尝试。
我是一个不善于管理情绪的人,心情受周围人影响特别大,老公的挑剔,单位的压力,加上操心孩子的学习,导致我的身体越来越不好,主要是乳腺肿瘤和甲状腺结节一直像个定时炸弹一样放在我心里,恐惧和担心经常不知不觉地就来了,让我非常苦恼却又毫无办法。
十一假期有时间在网上看了好几个喝风辟谷线下聚会的视频分享,羡慕他们活得的快乐和阳光,更羡慕他们不用担心自己的健康问题!而且他们看起来也都很普通啊,他们能学会辟谷我怎么就不能学会呢?信心忽然就来了,从今天开始我也要学习辟谷,做辟谷准备,请大家支持帮助我吧! |
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