请大家千万重视功课

五点暖阳

新人辟谷，请好好吸取我的教训，一定要重视好准备功课，多爱护身体，及时尊重身体的反馈- 今早我看了下自己写的辟谷日记。发现我这功课不是一般的没做好。现在也弄清楚了  原来之前我那后期也不叫辟谷 顶多叫断食，或差不多算绝食 。急于想试验辟谷在身上的反应，想看看辟谷对黑眼圈、手脚凉、偶尔长痘的效果，四月底辟了6天，过了两天，觉得状态好，又断食了两天，这期间就有头晕，眼前一黑的情况。七月底又辟了将近6天，这个情况也是更严重，也就是那时，洗澡时发现大把掉发，当时还美滋滋用意志力撑，还想着是身体在调整。不是经过美发院洗个头还不知道自己头发掉了很多了。现在好好调理，不能这样糟蹋身体了。差点给身边人起了错误示范 。愿大家好好练功，练功比不吃饭更重要。

渝－诚心

谢谢分享，只有有心练功，才能无心成功

菖蒲的风

准备功课很重要、、我每次都是说辟就辟   这样不会辟的太久

龚权

你是最棒的！有悟性！有福报！谢谢你的分享！感恩法布施！

蒹葭苍苍

对的，功课很重要{:11_449:}我也有同感，准备22号进山再好好学习