签到

林巧玲92084

谷友们大家好！我是第十三期119号学员陕～德青卓玛
1.已加客服小凤微信，我群友们打过招呼。
2.同行有三位朋友一起进山，呵呵，跟上老谷友路线不担心。
3.了解天气，衣物日常用品准备就位。
4.不需要带任何药物。
5.有按辟谷计划进行。
6.带着许多问题进山，主要想改变亚健状态，调伏自心。
很期待进山见村长、辟谷导师及来自全国各地的谷友们，近期好好做十六项准备功课，更期待改变后的自己。

渝－诚心

真棒