辟谷第26天

粤自在

今天，辟谷第26天，一切安好。
俗话说：一天之计在于晨，早上5点多起床，计划今天和宝宝登银湖山天行健，给她个意外惊喜，准备外户外早餐，将此行计划告诉她时，开心的不要不要，哈哈容易满足的小女生。7点从家出发，一路上女儿分享着昨天课堂内容，来到半山观景台，这里风景独好。决定在这天然氧吧餐厅开始美胃行动。
一杯冷泡福鼎小银芽陪宝宝早餐，鹏城深秋风飒飒，半入山峰半入云，此景只应天上有，只身世外桃源居。幸福其实很简单，好好爱自己，接受自己的平凡，平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响，心安自在。

龚权

你太棒了有福报！感恩你的分享！

渝－诚心

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粤自在

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粤自在

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粤自在

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粤自在

辟谷第29天
        早上5点30在全身做了一遍大爱，起床做早餐，昨晚下了一夜的雨，已有些清秋的凉。送老公和宝宝出门，开始执勤，巡30多群，今天又多了几张报名表，队伍越来越壮大，同时肩上的担子也越来越重。工作方案初稿已完成，等老公回家审示。老公来电今天九九重阳，回家一起登高。哈哈
         我们穿着义工服，如初恋小情侣撑着一把雨伞雨中天行健。清澈的银湖里倒影着雾气氤氲的山脉，犹如仙境。
         山上三三两两登上人群，走了一个多小时，不饿不累，精神倍儿爽。感恩喝风，按以往早就累得气喘，喝风喝风脚下生风，将喝风进行到底。
         

   

粤自在

10月19日（周五）
        今天辟谷第31天，对过往30天小结。
        辟谷、品茗、修身、齐家、旅游，聚会交友一样也不少。遇见喝风，让生命绽放。