第二次辟谷（自然辟谷）

川—晨露

D1第一次是八月底，有点仓促，点穴辟谷7天。每天天行健，听村长回放课，前两天胃不停打嗝，到饭点不饿，吃了反而不舒服，昨晚饭后还反酸水。今早胃胀就干脆不吃了。中午把早上煮的鸡蛋吃了，一袋奥利奥。觉得自己是不是进入辟谷状态了？想到晚饭还要吃，就感觉胃里鼓胀不舒服，就顺其自然辟谷吧？算算时间上次是8.26开始，今天10.17，快俩月了也差不多，主要是不好给家里人交代，晚饭一般都老妈家吃的。我怎么说呢？就说这段时间在单位用电脑准备资料，就在单位吃了好哒这个主意不错～
打算7天垫底，顺其自然再复食。
今天有雨，也比较忙，运动偏少，精神状态不错，不像第一次辟谷一直觉得饿可能有点勉强吧，也可能心里没底自信不足。这次晚饭点时有点馋，也不饿胃里胀胀的。晚上吃了一个小麻花。
天行健3000多步，叩齿三次，三次服气，一次龙腾九式。

龚权

有悟性，有福报！加油，你是最棒的！谢谢你的分享！