迎风飞扬的辟谷准备日记

迎风飞扬

在糖糖导师的殷殷期盼下，提笔开始写“辟谷准备日记”-----------想想日记是挺私密的事情，堂而皇之公之于众，似乎有赤条条的感觉。
言归正传，流水一下今日为辟谷准备所做的事：
1，叩齿吞津三次，标准的36+9.--------------佩服自己居然如此用功。
2，天行健一小时二十分钟，只有一万步。期间做了一些赞美自己关节、筋腱、肌肉神经、心肺之类的，但主要精力用于找寻江边钓客，想买点鲜鱼以享口福，不知何故往日簇拥的钓客今日半个没见。半壶浊酒一盘江鲜的梦想今日未得实现，撼之。明日继续。
3，看了五六分钟的“精品日记”，不是我不想继续，是因为临时有事不得不终止。晚上又觉得完成导师殷殷期盼的日记更重要，又不得看。不能算我偷懒吧？
4，大爱？似乎做了，似乎没做。忘了。
5，还做了两遍龙腾九式，算是玩，放松自己一天的紧张忙碌。
不错了。为辟谷做了那么多。

悟斌

感谢分享！好好学习天天向上！

龚权

好好练功，爱自己，加油，你是最棒的！谢谢你的分享！

迎风飞扬

继续完成作业。
今日不如昨日。----------------似有些寥落之感。
1，天行健一个半小时，一万一千步吧？大概。
2，叩齿吞津两次，比昨日少了一次。
3，龙腾九式一次没做 。
4，日记没看，准备完成日记后看。
明日可能更惨。叔叔今日过世，明日会比较忙。

渝－诚心

加油，开开心心每一天