看是偶然实则必然～我的第二次辟谷

摩女红茉莉

7月份第一次辟谷了六天，在第七天出差的情况下晚上复食。然后就是两次长时间出差，在第二次出差的途中出了车祸，左臂桡骨骨折，右膝半月板骨裂积水，因此手术后卧床休息一个多月。（这次事故也是有隐喻的）
正赶上徐州10.22开班，妹妹没时间，让我帮姑姑填报名表，徐州的导师云开雾散给我说：你也参加吧，你功课做的很好，又正好不用请假，还能陪着姑姑一起，即使不辟谷也可以学习心法。我一想也是，徐州第一次开班我在出差没赶上，现在正好有时间，于是也报了名。
前天晚上在培训班接受了点穴，顺利的进入辟谷状态。昨天早上天行健6000步很轻松的完成了，要知道我才刚下床天行健一周，最多也就是1000步，这就是培训班能量场的影响，导师和同修们知道了我的进步都说给我点赞为我鼓掌，更加坚定了我的信心。
一天的心法学习更是让我受益匪浅，对老人对孩子什么是真正的爱，还让我认清了自己在工作单位中应该摆好自己的定位，在晚上的讨论时把我一天的心得都说了出来，觉得浑身都轻松了，认识自己以前常说，今后会常做。
昨天第一天精神很好，只喝了几口水，饱腹感很强。

云开雾散

看到你的变化，发自内心的替你高兴，太棒了{:11_469:}

龚权

有福之人！加油！好好学习，你是最棒的！感恩你的分享！

渝－诚心

学会辟谷，永远幸福

悟斌

感恩你的分享！有福报！你是最棒的，加油！好好学习天天向上！

摩女红茉莉

今天是辟谷第二天，早上五点起床写了昨天的辟谷日记，六点钟和姑姑一起出门天行健半个小时，姑姑今天是辟谷第六天了，回来客栈和同修们一起美美的享受了“六菜一汤”。
今天的课程很紧凑，心法课程的收获在晚上的讨论大家都畅所欲言，我想说的是我今天身体上的收获。我这次左臂和右膝受伤卧床养伤，结果由于身体不协调又造成腰部扭伤，所以昨天的只要一下课我就马上到房间躺下让腰部放松，上课时也不断的变换姿势能让腰部不太难受，再就是不停的给腰部和右膝做大爱，晚上入睡前也好好的表扬了它们，告诉它们太棒了，我好爱它们。今天早上的天行健完全没有了以前右腿微瘸的走路姿势，而且下午和小伙伴们在门口玩耍时，她们惊叫起来你刚才居然跳起来了。我的膝盖真是太好了，越来越灵活，越来越有力，我太爱它啦！腰部一天坐下来，居然没有了昨天的酸疼，课间休息我也没再躺下，而是和小伙伴们在门口活动，暖暖的太阳暖暖的风，我们的生活如此美好！
中午睡了一个小时，全天也就喝了几口水，和小伙伴们讨论着什么好吃，却没有饿的欲望，饱腹感很强烈，现在我还在精神抖擞的写辟谷日记，这种感受太好了，培训班的气场让人舒服，如果一直在培训班辟谷多长时间都没问题。
身体是轻盈的，思想也是轻盈的。我爱喝风辟谷！我爱辛勤的导师和义工！我爱我的同修们！我更爱我自己！

云开雾散

太棒了，爱你，加油{:11_449:}

摩女红茉莉

今天是第三天，也是培训班的最后一天了，五点就醒了，每天睁开眼睛先做清晨大爱，再打开喝风辟谷微信公号查看最新消息。天行健2.5公里，七点和小伙伴们一起吃早餐～“六菜一汤”，打着饱隔回教室。我是第一个做学习分享，这几天给我的感受太多了，几乎颠覆了三观，让我耳目一新，每天晚上的讨论也很深刻，突然分享反而觉得

摩女红茉莉

突然分享反而觉得想说的太多千头万绪，还是把我这两天最真实的身体感受分享给大家。
时间就像小偷，一上午就这么偷偷的溜走了，大家互相鼓励相约下次学习再相聚。
下午到家美美的睡了一大觉，起来后打开微信公号带着老爸学习，晚上给老爸做了晚饭，没有馋的感觉。今天喝了几口水，没有吃任何食物，饱腹感很强烈，只是有点软。
没有小伙伴在身边，但是依然要坚持做功课，明天还是继续！

摩女红茉莉

今天是辟谷的第四天，早上天行健+“六菜一汤”用了近一个小时，走了3.5公里，还没我家老爷子走的多呢。但是今天感到没力气，总想休息，忙完工作回到家就躺下了，想睡一会却很有精神。下午回家在公交车上和一位本次培训班的小伙伴通电话，她已经在昨晚复食了，结合还有几位没辟好的小伙伴，我得到一个总结，她们的辟谷前功课都是做的不扎实，天行健、看精品日记、收听直播都是三天打鱼两天晒网，就这种情况我给小伙伴说：你做功课不是给导师做的，不是给村长做的，是给自己做的，只有我们生病的自己知道有多难受，辟谷四天就有很多的改善了，所以你还要继续做好功课，准备下一次的辟谷。我最近做功课有个心得，看精品日记就是在和同修们交流气场，相互帮衬。听直播就是在接受导师们给我们传来源源不断的信息场。你定个准备计划，春节前还能再辟谷一次。小伙伴欣然接受，并说我们一起努力！加油！多好的喝风辟谷大家庭啊！
我觉得只要有条件的情况下还是应该写辟谷日记，一方面给自己留个记忆，另一方面也是法布施，这么好的事应该上杆子写啊。
今天喝了有半杯水，嘴里有点苦味，含化了一颗薄荷糖，回家后吃了一个小橙子，只是咽下了橙汁，果肉都吐了，饱腹感依然很强，只是觉得身子软。我报名了11.22号的终南山训练营，想至少辟谷到下山再复食吧，刚交了报名表，还不知道能不能通过呢。

摩女红茉莉

今天是辟谷的第五天了，早上天行健3.5公里，做了六字服气法和龙腾九式，但是天行健结束后还是觉得没力气，应该是前两个月的锻炼少，体能没跟上，今天开始下午再吃一顿“六菜一汤”。
今天还有个神奇的事情，回家的路上觉得嘴里有点干，想着回家喝口水润润嗓子，等会再含化一块糖改改嘴里的味道，结果回到家一喝水，水居然是甜的，赶快再喝了两口都是有甜味的，呵呵，不用吃糖了。
这五天都没有大便，早上起来一称体重五天居然瘦了10斤，允许我不厚道的偷笑三分钟{:11_457:}