辟谷感受

静(海燕) · 发表于 2018-10-24 06:54:19

昨天因为工作太忙没来及些，昨天是辟谷的第二天，昨天大小便正常，很少喝水，早上口气很重，中午睡午觉，身体有些发热，一整天基本状态很好就是感觉腰部发胀，但是精神特别好，一天吃了几颗枣喝了点稀粥，早上做了龙腾九式，一整天啊都忙没有做天行健和大爱健身，到晚上睡觉感觉有些难入眠，刚开始感觉腰部特别寒，感觉凉气在网外排，别的都挺好，就是睡眠要些差，不过早上感觉挺好，如果睡眠在好些就好了，谷友们给我能量加持原来体重120，昨天晚上称115斤

龚权 · 发表于 2018-10-24 18:33:36

有福之人！加油！你是最棒的！感恩你的分享！

静(海燕) · 发表于 2018-10-24 20:26:26

谢谢，看了你们的辟谷心德，我有信心有时也会纠结

渝－诚心 · 发表于 2018-10-24 20:40:27

学会辟谷，永远幸福

悟斌 · 发表于 2018-10-24 22:06:51

感恩你的分享！有福报！你是最棒的，加油！好好学习天天向上！

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