辟谷日记

涛浪永恒

苏M-涛浪永恒第一次七日辟谷总结分享：（2018.10.19-2018.10.25）
第一天的早上和胃宝宝沟通了一下后，就开始了我的辟谷旅途，到了中午有点馋，除吃了两颗葡萄后加上水就再也没有吃任何东西，第二天和第三天同样没有饿意，似乎胃宝宝每天都在安静的休息，这让我心里从有些忐忑变得踏实多了。第四天只是感觉有一点点乏力，吃了两颗红枣，到晚上小便时排出了一些粘稠略带黄色的豆腐渣一样的液体。心里还有件事一直在暗自高兴，因为我在辟谷前就一直有椎间盘突出，就是在我辟谷头几天的时候也隐隐作痛，但是我根本没有放心上，到第七天的时候竟已经完全不痛了，早上的天行健也感觉特别轻松，连走路都特别快！晚上竟然还有力气搬40斤重的涂料从一楼搬到四楼，连我姐姐都有点不敢相信一个7天不吃饭光喝水的人还搬得动东西，竟然比她还有力气，感觉我好像有多神一样。反正我现在不管其他人如何的否认喝风，只要我自己相信就可以！有缘人才能进喝风！感恩喝风让我受益，我会继续努力做功课，准备下一次更长时间的辟谷，努力加油哦！

后记：
关于体重：一直以来我都觉得我太瘦了，担心辟谷会减重，越来越瘦，所以一直不敢辟谷，通过学习，知道了辟谷是可以智慧地调节人的身体，胖的可以变瘦，瘦的也可以变胖，原来是身高1.67，体重105斤这次辟了七天后剩97斤，瘦了8斤，不过我相信我学会辟谷以后，胖与瘦都不是难题，大家等着看我增肥后的样子啊。
关于排泄物：以前的治疗只是去除了病的表像，这次通过辟谷再次排泄，我相信我的身体越来越好，越来越棒！

关于第四天乏力的原因：中午接二宝放学时，宝宝跟我说，妈妈我今天考了19分，我说，考这么多啊？二宝竟然说19分你还嫌多呀？我说比0分多了，二宝又说哎呀我也不知道是考了19分还是91分，到下午放学才知道呢，我只看到有个1有个9，到底是多少我也不清楚，一脸的茫然样。之后我一下午都感觉乏力。等下午见到真实的91分后我心里的一块石头才终于落地。

渝－诚心

好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏