第二次辟谷的第十一天

仁爱灵触催眠师

仁爱2018.10.29

今天是辟谷的第11天，因为最近比较忙，有好几天没有写辟谷日记了，22号去参加徐州的辟谷训练营，25号中午结束回来，一路奔波坐车转车，有一点点疲惫。6号下午做了一场疗愈，每天还是坚持天行健加大健身法，只是叩齿吞津做的不完善，每天做几口，六字服气法和龙腾九式也是有时间就做，没时间可能一天也没有做上一次，每次当我感觉有一点疲惫的时候，我就出去天行健，走完以后回来就神清气爽。

26号下午，把妈妈接到我家来，给她做腿部的疗愈，这样我每天至少要做两场疗愈，每一场都在两个多小时，而且每次做起来都觉得，很有精神，很有能量，没有感觉是很多天没有吃饭的人，如果不是自己亲身体验辟谷，很难相信那么多天不吃饭的人，还有那么多的精力，每天走天行健，还做疗愈，还要做很多的家务，之前第一次辟谷，最大的感受就是，觉得辟谷的状态好坏，跟16项准备工作做的好不好有直接的关系，因为第一次辟谷闭了九天，辟得很辛苦，但是这一次，状态一直都很好，因为这一次的准备工作做得很好，我的体力充沛，能量充足。11天下来，身体发生了翻天覆地的变化，首先是脸上祖传的老年斑已经消失了，皮肤变得细腻、光滑、润泽、紧致。还有50年身上皮肤痒，每天都是抓个不停，每到夏天那个腿都要抓的到处都是破痕，而且恢复的很慢，都是一块一块黑的印子在上面，冬天的时候背部也会抓的很破，这几天就没有感觉到身上皮肤痒了，以前两天不洗澡，就抓的不行，而现在三天不洗澡也没事儿，腰部的皮肤也紧致了，而且光滑紧致，乳房越来越丰满紧致，体重回到了标准体重，走起路来浑身轻松，飘飘的，还有每月的例假都是提前四天，而这一次是延迟了四天，量是以前两倍的量，颜色是鲜红色的，身体真是太神奇，感觉他在逆生长。今天回老家看妹夫的妈妈，她把腿摔伤了，疼的不能走路，给她做了疗愈以后，瞬间就可以走了，也是真的很神奇。

      走在路上看到很多家乡味道的小吃，就有点馋了，想要吃那些美食，想复食但是又有点不甘心，觉得身体是正在净化的时候，我觉得人生对食物的这种欲望，真的很难淡下来，今天吃了几颗花生，又吃了一些自己凉拌的萝卜丝，还有炒的一些蔬菜，吃了几口，感觉太美味了，不知道什么时候，才能不被食物所诱惑。

      感恩喝风辟谷，感恩智慧的身体，感恩宇宙，给了我无穷的能量。感恩一切。

龚权

有悟性！有福报！加油！你是最棒的！感恩你的分享！

渝－诚心

辟谷让我们更健康，更快乐