我的第二次辟谷

辽闲哲

今天是2018年10月19日，昨天晚上是村长发信息的日子，我如愿的收到了村长的辟谷信息，因报了22号的辟谷营，计划收信息提前辟谷，心情非常好。今天早上我没有吃饭，我的第二次辟谷经历正式开始啦。上午正常上班，紧张工作，中午看到大家去餐厅吃饭没有想法，自己在办公室活动活动，压了压腿，玩了一会呼啦圈。2点多时看到对桌同事吃饼干有点意思，配合她吃了3个枣。晚上朋友来陪去饭店吃饭，不吃不好，吃了点菜，喝了一杯啤酒，心想顺其自然，这对我不会有影响的。饭桌上爱人当着朋友面说我在辟谷，还说只一天时间就掉水膘啦。朋友很感兴趣，我说等我参加辟谷营做游戏群爆炸时我加你进群，你在那里你会了解的更详细。
辟谷第二天，早起心情非常好没有饿感，在床上做叩齿做大爱。上午带孙女在平台上玩了一会，带孙女可是体力活，但是我一点也不觉得累，精神头十足，中午同学家儿子婚礼带孙女去见见老同学，大家见面好高兴啊，好吃的真多啊没有吃，只喝了点水因没有想吃的欲望。下午吃了几个大枣，晚上半个苹果。一整天身体状况良好。
辟谷第三天，早上起来非常清爽，喝了少量水，今天是辟谷的困难期，上午带孙女去图书馆看书，到那里孩子左一趟右一趟的去拿书，还书，不得消停，一上午不得清闲像跑马拉松似的，体力有点不支，吃了半个桃子，喝了少量水。晚上吃了一个苹果。本来想吃半个，妈妈非让我全吃了。孙女来我家就像鬼子进村一样，孙女走后我就大扫除，把我忙的语音课都忘记听啦，体力还可以，感觉自己太棒了。
辟谷第四天，早起大便有点稀，找原因昨天晚上妈妈非让我吃半个苹果，是不是吃多啦，我怕她惦记就吃了。以后要注意了。躺在床上听课，做大爱，一点都没有饿的感觉，头脑非常清晰，心情也超级的好。中午在办公室做龙腾九式，六字服气功。全天吃了1个苹果，4个大枣。状态太好啦，少量水，今天是辟谷困难期的最后一天，过了今天我就更没有问题了
辟谷第五天，早上听课，听村长课的的回放，做叩齿吞津，好多的口水，上午辟谷营，认真听，精神状态太好啦，和大家在一起听心法，心情更是超级的好。中午和妹妹出去走天行健，给自己做大爱。下午继续学习心法。全天吃了4个大枣，喝两口水，一个苹果，神清气爽。
辟谷第六天，清晨右脚大拇指抽筋持续10多分钟，没有害怕，因为第一次辟谷在终南山也抽过，那次连续抽筋两天，是双腿都在抽，导师说是气冲病灶，不用害怕，这次有心里准备。早上躺在床上听课，做叩齿做大爱，做群爆炸准备。起来后喝了一小口水，精神抖擞去辟谷营学习心法啦。课上村长说了我家的事，心态平静，因为该怎么做我已经很清楚了。现在儿子除了固定工作的工资收入以外又和兄弟做点生意，儿媳也又找了一家结算的工作，至于他们将来为孩子找个什么样幼儿园我不参与，随他们。我就做好我自己，不操不该操的心。上午吃了半个苹果，两块瓜子仁块，喝了点水。中午在车里躺了一会。下午的课是九九归一，似乎是明白了又好像没有，就知道只做一件事，不管了听就好啦。下午课间导师给点穴。
辟谷第七天，早2点左右左腿抽筋，抽醒，按摩，做大爱，大约十多分钟好。全天都在忙，中午忙的安排大家去餐厅吃饭我居然也跟着去了，看到吃的觉得不对劲，就出来了，上午什么都没有吃，水都没有喝，下午吃了半个苹果，少量水，晚上吃了1个妹妹做的菜丸子，少量水，很早就上床听掌门睡觉了。
辟谷第八天，早按时醒，腿脚没有抽筋。感觉特别好，身体特别清爽，心情也无比的好。听课，做大爱，叩齿，在家里做龙腾九式，六字服气功。昨天晚上妈妈和我说～你辟谷我吃饭都不香了，我最爱吃的饼这次吃都不好吃了，你这次辟谷挺成功的，7天就可以了了吧，我想是不是我影响到妈妈啦？我教过妈妈平时走天行健，做大爱的，她也在做。我告诉妈妈这次我要顺其自然，想吃饭的时候我就复食结束辟谷。上午陪妈妈走了一上午，上午什么也没吃，水也没喝，中午家人聚餐吃了点菜，喝了少量水，半个苹果，下午吃了半个苹果，晚上陪妈妈吃饭，我只吃了点葡萄，少量水。全天走了1万多步一点都没有感觉到不舒服，我真是太棒啦。
辟谷第九天，早醒肠鸣，屁多，少便，颜色正常。早起称重减掉9斤，心里美啊，我的漂亮的裙子又都能穿啦。上午加班，一上午什么也没吃，也不饿，中午和亲家，孩子们聚餐，吃了一个饺子，几口菜，半小杯水，吃时我就想这就是村长说的流氓辟谷吧。下午陪妈妈在小区里走天行健2圈，晚上吃了1个小苹果，全天心里美美哒。
辟谷第十天，早上正常，听课，做大爱，叩齿吞津。少便，色正常。今天休息在家大扫除，上午洗被，下午擦地，打扫卫生，我是一边听回放一边干活，这样一点都不觉得累或者身体不舒服，感觉好轻松，好愉快，心情无比的舒畅。中午和妈妈吃了一点点菜，下午喝了半杯水，可能中午吃菜的原因，有一点口干。晚上一个小。我感觉辟谷时间越长身心反到越轻松自如啦，没有了开始时的紧张，顾虑。总之感觉太好了，好爱我自己哦。
辟谷第十一天，晨起少便。身心都轻松，愉悦。美好的一天从早上开始。全天心情大好。白天吃了1个苹果，2和大枣。晚上和同学聚餐吃了少量菜，喝了半杯水。回来吃了半个梨。同学说我瘦了，我就和他们说我在辟谷，他们也问了很多，晚餐三分之一的时间都在谈辟谷，我说的他们都不太相信，他们大多是怀疑加怀疑的口气，最后没有一个人相信我～～没关系我自己相信我自己这就行啦，我知道我现在是有功夫的人，走自己的路让他们看吧
辟谷第十二天，全天正常，早上吃了半个梨，上午没吃东西，中午吃了一个苹果，一个大枣，和同事去逛街，下午4点半才回来。下班回家吃了半个梨。太累啦今天早点休息，躺床上听掌门吧。
辟谷第十三天，早上起来感觉很好，上午单位很忙，中午吃了一个苹果，少量水。今天新玛特店庆，下午找借口溜出去逛街啦，全是给锅盖买的。结果回家锅盖看了，我买了三件，只有一件可心的，明天还得去退。晚上吃了一个苹果，半个梨。
今天锅盖陪我去逛街，在他的强烈诱惑之下我复食啦，结束了我为期13天的第二次辟谷。时间不是问题，开心就好！！我会继续做准备功课，学习村长的心法，迎接我的第三次辟谷。

渝－诚心

谢谢分享，好棒哦

龚权

你太棒了加油！有福之人！感恩你的分享，法布施！