辟谷日记

张小芹

今天辟谷第四天，走天行健两个小时，做六字服气决，龙滕九式，叩齿吞津，大爱健身法，天气有些冷阴沉沉的像要下雨，但是功课不能落下，感觉很轻松一点不累，今天称了一下体重减了两公斤，吃了几颗花生米一点水果。

迟虞

谢谢分享，你是最棒的。

龚权

好好学习，加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

张小芹

谢谢大家，爱你们。