又一次不吃饭的游戏

蒙—静心

2018年11月17日 辟谷第七天
辟谷渡过第三、第四天的困难期，身心有了一种轻松愉悦的感觉，这次辟谷让我真正体会到了“二龙戏珠"心法的神奇。有时候不得已吃了少量的东西(共吃了3次，吃最多一次是半碗粥)胃宝宝也平平静静，一点儿不难受。究其原因主要是自己放下了，不纠结难受不追求完美。以前辟谷时追求什么也不吃不喝的状态，看到别人全辟，就有:"我也能做到"的声音索绕耳边，以至于辟谷期有时吃点东西就纠结难受，肯定身体也会有不适，完全的违背了村长“左也好右也好，不左不右就不好"的心法。感恩这次辟谷期间吃的少量东西，是你们让我懂得了“游戏人生”。
昨天妈妈让去吃饭，和爱人一起去了。我吃了1薄片红薯和1/4油饼，很平静的看着他们吃，没有强撑着不吃的感觉(以前会有)。边吃边聊起了那天父母亲闹矛盾的事情，我没有像以前一样和他们讲道理。而是对妈妈说:教你一个好办法，再碰到爸爸和你发脾气，你不要和她顶撞，你就这样抱着他的胳膊(我给做示范)说:“老头头，你这是咋啦，你要咋样呢？”。父母亲都被逗乐了。皆大欢喜所有的人都心情愉悦。感恩龙腾心法带给我的改变！我会修成仙女的！
辟谷状态:这两天身体很舒服、精神，正常天行健17000多步没有一点儿乏力;心情非常的平静愉悦，整天心里都乐滋滋的;由于辟谷第3天来了月经，全天喝了500毫升红糖水;辟谷7天第1次大便，很正常。