辟谷八天收获了什么？

叶雨

         昨天是辟谷第八天，精神和身体状态都很好，早上老公送到单位，中午晚上下班都是天行健，依然是两遍龙腾九式，进论坛看日记，写体会！辟谷前几天减重很快，由于周五周六来客人吃了一些，这几天体重变化不大，自十月二十五日青岛训练营回来后，不管辟不辟谷天天认真做准备功课，仔细想想也是收获多多，肩周炎好了很多，眼睛看东西清楚了，腹胀的毛病没有了，不管吃多吃少，都很舒服，之前过段时间就有胀气，前段时间犯了咽炎，难受了一天就好了，之前都是折腾一两个星期才好！
           我以前有点懒，不太喜欢运动，现在爱上天行健，辟谷以来每天基本不低于一万五千步！走进喝风，收获了美丽，收获了健康，收获了快乐！昨天又向女婿介绍了喝风，当场关注了公众号！
            本来就充满自信的我，现在更加健康美丽，感觉幸福满满！快乐每一天！

龚权

有悟性，有福报！加油，你是最棒的！谢谢你的分享！

晋-郭晓燕

你真棒，带动家人一起辟谷。

叶雨

谢谢一直以来的关注和鼓励！

鲁班班班

谢谢分享

叶雨

谢谢关注和打赏！感恩有您！

渝－诚心

学会喝风，享受一生。