辟谷后的收获

青莲之美

2018年6月6日开始混喝风论坛……4次辟谷后
我辟谷后的好处：
1.体重122变为110斤，衣服穿中码啦，我们这个年纪算苗条身材啦。

2.身体变轻盈啦，腰也变灵活了，以前很久才能把腰直起来。月经也正常了。

3.以前6月天双脚怕冷，秋天就想烤暖炉了，特别上夜班，冻死。辟谷现在入冬了我没开始开暖炉呢，上夜班也不怕冷了。

4.牙齿变白变坚固了，皮肤变白又细腻了。以前美容院无法缩小我粗糙的毛孔呢。

5.我十几年的胃病全好了，冰冷的食物也能吃了，上夜班空腹吃水果也无问题了，以前都不敢吃冰冷食物，不敢空腹吃水果，特别是苹果，戒了十年多，不敢碰。

6.我精气神足了，天天对着镜子发现越来越年轻漂亮了，天天笑对生活。

7.我的老花眼也变好了，本想去配老花镜看书的。辟谷后视力好了，省眼镜钱啦。

辟谷的好处我还继续再发现，以前去献血，别人说我贫血，我现在嘴唇红润，相信我做好准备就去献血了。



辟谷的好处，每个人的发现都不同的，你随时在发现，身体越来越健康了，什么什么小毛病没了……身体的自愈功能真的很神奇。我以后将喝风免费辟谷进行到底！感恩喝风！感恩一切！

龚权

有悟性，有福报！好好学习！加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

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龚权 发表于 2018-11-21 15:32
有悟性，有福报！好好学习！加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

谢谢您的鼓励，感恩！

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又发现辟谷的好处了：8、第一次去瑜伽馆，每个动作都做得挺好的，因为辟谷后身体变柔软了，手脚也灵活了，跳形体舞也棒棒哒，感觉自己越来越年轻越来越有活力了。
9、头发脱的少啦，以前每天都要拖地板，近来几天拖一次也没几条头发啦。
10、冬天夫妻不分被子了，肩膀不怕冷了。不再同床异梦，夫妻更恩恩爱爱！

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昨晚接村长信息，今早看回放，收到信息了，胃胀不想吃东西，路上打哈欠10来次了。也许我的锻炼功课、直播功课、看精品日记功课做得好，还有天天常叩齿吞津，所以易接到辟谷信息[胜利][胜利]

不过离上次关谷才隔了不到30天，想等到12月24日训练营才开始辟谷。

散步回来，腿脚有力，可以胃胀不舒服，有点绞痛，为什么会绞痛呢？以为吃点粥就会好，可以吃了也不舒服，拉了一次肚子，只能睡觉。睡了两觉醒来喝点水，胃还是胀，偶尔胃绞痛一次。只能喝了点水，练六字疗病法。跟胃沟通，发“呼”字，胃开始不舒服就发长长的“呼”字，胃马上停止痛。不过睡醒脚有点软。
也许是昨晚吃胀肚子的原因，也许是接受村长信息又不想辟谷的原因。今晚什么也不吃了，坚持大爱健身法啦。

胃绞痛的原因：昨晚开会，奖金我们闲工作的只得8成，他们10成。还要我们签同意与不同意书。我就纠结了，为什么要我们签名呢，你爱咋分配就咋分配啦，我们也反抗无效。可是我还是跟着大家签了同意栏。没看到后面有个不同意栏。她叫一个上日班只能领8成的同事签不同意栏，我才知道。我又纠结早知道我也签不同意栏。后来又纠结，不能得罪上级，要服从，否则难求她同意调班让我出外参加正能量会场。反正反抗无效，爱干嘛干嘛吧。
今天想起，胃绞痛一定与昨晚的纠结有关，所以就跟胃沟通了一下下：亲爱的的胃宝宝，你发出的信息我收到了，昨晚我纠结了签名的事情。我想好了，我不计较了，钱多钱少都一样花光光，开心过日子吧。一切都是最好的安排！
想开了，心情好了，唱歌有精神了，脚也不软了，胃也舒服了。感恩一切，感恩喝风！

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每次探亲，男神都不正眼看我，夫妻之间从没有对视过。也许从谈恋爱开始，我就不敢看他的眼睛，他的眼睛很大，就是别人说的桃花眼，还有眼睛很有霸气，我的眼睛是眯眯眼，胆小怕事，所以不敢与他对视。所以夫妻之间的对视 ，柔情蜜意 ，坦然面对是从来没有过的。20多年了，他的眼睛也失去了光彩，布满了仓桑。为生活，四海奔波了半辈子，看来他真的老了。
每次离开，得不到他的正视一眼，没有得到回到家的问候，心里凉凉的，空虚的。想想，不去探他还好，探了计较太多，只有自己难过。
学习喝风后，听老师的，只管做好自己，不计较他的回应。他玩游戏我舍投进他的怀里抱抱，他出门我会跟他说“拜拜”，我上了车我会发个微信给他，到家了也给他微信报个平安！一切只管做好自己，开心自己，不在乎他的表现。他认为老夫老妻，平淡就好。随他去，不管他，总有一天他会发现我的好的，会正视我欣赏我赞美我的。我先学会发自内心的欣赏他赞美他。

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我之前去洗牙，牙齿是干净了，过后发现牙缝隙很多，左右两边大牙，上下牙都有，吃饭吃菜刚开始就想找牙签，菜肉塞牙缝里，可难受了。饭后没有牙签还真不行，真想去投诉那个像是工作不久的女生，把我的牙齿都搞坏了。后来想想就算了，毕竟是自己想的不周。

想想通过辟谷也许能修复好，12月21号开始辟谷，给牙齿做大爱，希望牙间隙处都自然修复好，自然生肉填满也好，15天后复食，复食这几天吃饭没有塞牙缝的感觉了，饭后习惯了用牙签，感觉也不必要了。真的很高兴，辟谷就是神奇，叩齿吞津、大爱健身法也神奇。感恩喝风，感恩一切！

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复食后，吃嘛嘛香，吃啥啥好！排除了疑神疑鬼的养生真好！再燥热的食物吃了也不上火，吃出了儿时的滋味。感觉自己越来越年轻漂亮，越来越苗条，打造了一个吃不胖的身体，美美哒。
今天汇了导师费用，心情非常轻松愉悦，加强体育锻炼开始，天行健2万多步，相信自己，梦想成真。

渝－诚心

辟谷让我们更健康，更快乐

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2019我的辟谷自然疗法：
4月4日登山发热减衣受凉
4月5日怕冷咽喉痛
4月6日咳嗽痰黄，采取辟谷自然疗法，开始清水辟谷
4月7日痰极少，咳一两次而也
4月8日，无咳嗽了，咽喉爽歪歪[胜利][胜利]


否则免不了免同以前一样，感冒咳嗽痰越来越多，咳半个月才痊愈，

现在胃里空空腹部平平的感觉特舒服。上了夜中班也精神饱满，进入辟谷状态，继续辟谷！

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我二姐是哮喘，辟谷第3天，哮喘声没了。辟谷了7天，她说基本好了，挑重担上坡又复发。后来第二次自己在家辟谷到年三十晚。第三次辟谷是4月24辟谷营。反正原来每个月去输液2次，现在不用去了。就是做重工才复发，病根还要心法解[呲牙]

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2019.5.17
进入喝风快一年了，高兴的是家公家婆扔掉了所有的脑梗病的药降压药糖尿病药胃药，桌上桌下再也没有药的影子。  
大男人主义的丈夫也开始了快步走，少吃多动了，腹部也变平了。夫妻天行健，丈夫的话都没停过，回忆起初中的恋情，甜蜜蜜的。相信以后丈夫会支持喝风免费辟谷的。