TA的每日心情 | 2018-11-23 09:07 |
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本帖最后由 京-桔子 于 2018-11-27 10:03 编辑
周末没有休息好,累着了,于是周一起床就发现嗓子发炎了,疼,上班时试着跟嗓子沟通,用大爱,发现没啥效果,晚上回家又用了一遍大爱跟嗓子沟通,还是没效果,虽然没收到效果,但我却发现了一个原因。
我每次做大爱,都是潦草的,既不安心也不专心,就是机械的跟疼痛的部位说一声,一遍不好使,也没继续。最关键是,晚上那遍说大爱时,我忽然发现我心里真实的一句话是,“你有完没完了,差不多就行了”,我一下子就反应过来了,这句话我心里常常对我儿子说,在他生病的时候,我心里总是有这句话,我很讨厌他生病,生病让我感到很烦。对我自己,也是一样,每每生病,我都不接纳病,我讨厌病,所以,对待嗓子疼,我哪里有大爱,我只有讨厌她,烦她,觉得她麻烦。
心里没有爱,所以才会做大爱时潦草,所以才会做大爱没效果。
就像某天看到一篇文章,里面说家长不要随随便便就夸奖孩子,会让孩子分不清自己的位置。当时我就疑惑了,村长不是说应该欣赏孩子,表扬孩子吗。后来我终于明白,若你心里没有欣赏,只是口头上机械的表扬孩子,内心其实不认可孩子的话,潦草的夸奖,确实容易让孩子迷失。
昨天当我意识到我心里对嗓子没爱时,甚至还讨厌她,嫌弃她时,我居然神奇的接纳了我的现状,接纳了自己的没有爱。这是我的现状,不爱了那么多年,我也不可能一下子就学会爱了,那么,慢慢学,慢慢修吧。接纳自己是一切的开始。
有趣的是,今早嗓子从一边疼,变成了两边都疼了,我想起昨晚自己的想法时,内心忽然笑了,对嗓子说,“行了,既然咱两之间没爱,但我惹不起你,你厉害,我可是输给你了,咱们两相望吧,互不干涉。”过了一会儿,嗓子似乎好了一些。
或许这就是接纳,不控制你,但我也不强迫自己马上爱上你,也不会因为暂时不爱你而责备自己,我们都接纳彼此的现状,给对方一点空间。身体的问题,交给身体自己去解决,我不去评判,不去干涉,也不去责怪,当然,主要是我确实惹不起她,她比我厉害多了,昨晚骂了她一句,今早就分分钟给我脸色看了。 |
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