辟谷前准备

天语的早晨 · 发表于 2018-11-29 06:05:40

昨天又把大爱健身法看了一遍，这次看，觉得简单些了，晚上走了四十分钟的天行健，念六字养身，后面觉得口水多，走完小腿有些酸但还好，晚上觉得肚子涨，总打隔

渝－诚心 · 发表于 2018-11-29 13:22:24

加油，{:11_449:}{:11_449:}。

浙~一慧 · 发表于 2018-11-29 15:38:37

好棒

龚权 · 发表于 2018-11-29 17:51:57

有福之人，相信自己，好好学习！你是最棒的！谢谢你的分享！

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