开启2018年第四次辟谷之旅

春羽

昨晚接到村长发的辟谷信息，今天开始本 年第四次辟谷之旅，我健康，我做主，人生就是一场修行，修的就是这颗心，心清净了，一切都是美好的，辟谷感受自己的内心清净感！

文清子园

心清净了，一切都是美好的。好

浙~一慧

太棒啦

春羽

2018年11月30日，今天是我开启2018年最后一次辟谷的第一天，早晨5点左右醒来就躺床上给身体做了大爱，告诉胃宝宝我们今天开始辟谷了，你要配合哦，她真的配合的非常好，一天就喝了100毫升左右的水，早晨出门天行健2个小时，大约走了5公里左右，身轻如燕，心情愉悦，还拍了一张自拍照，一会儿上传给大家，中午午休了1个小时，下午15点左右出去天行健也差不多2个小时左右，还做了服气法，练了龙腾九式，感觉非常的棒。
其实距离上次辟谷复食只有短短的一个多月时间，可是自从我走进喝风，就爱上了喝风文化，经常有时间就去上论坛，听语音课，我要参加12月3日西安喝风免费辟谷训练营了，心里很高兴，在训练营里，我们每个人都像一家人一样，一起学习村长心法，在这里我学到了好多让我以前都不会懂的好多事情，感觉到真的就是一个不知道怎么爱自己的人，在家里好像处处都不随自己的心意，对老公，对孩子都是错误的爱，还说是为她们好，通过学习喝风心法，我才慢慢的领会到，爱是需要学习的，一个不会爱自己的人，怎么会爱别人呢，通过学习辟谷，我们慢慢的领悟了人生的好多道理，修行的路上我们正在践行！

春羽

2018年12月1日，今天辟谷第二天，大约喝水200mg，早晨5点左右醒来就给身体做大爱，做口齿吞津，做了一会儿不知什么时候又睡着了，一觉醒来7.30，赶紧起床洗漱后，就出去和老公走天行健，这次和老公一起辟谷，非常的好，走了天行健还做了六字服气法，龙腾九式，又开车去父母家，进门后看到弟弟也回来了，他们一起做了羊肉，弟弟开玩笑的说，我们吃你们看着，老公说，是的，我闻到香味就可以，我说我已经学会了这个不吃饭的功夫，能一家人遇到一起吃饭都是有缘的，我就和家人在一起吃了羊肉，但内心特别开心，我和内心沟通了，说我们就和父母吃饭，辟谷养身是一辈子的事情，游戏的心态过好每一天，所以我感觉今天状态非常棒，晚上回来听村长发信息继续辟谷，一切都是最好的安排！辟谷是让每个人生活的更好，更健康，更开心，更幸福，通过学习村长心法需要重建生命，找到自己的健康快乐每一天，加油，辟谷成功！

春羽

2018年12月2日  今天辟谷第三天，喝水大约200lm，早晨起床有便便，5点左右醒来给身体做大爱，做口齿吞津，感觉身体很舒服，最后又睡着了，到8点左右才起床，然后洗漱后就出去走天行健，做六字服气法，练龙腾九式，回家收拾东西打算去训练营。
中午1.30左右出门，首先坐公交一个多小时，然后从北到南坐地铁，下地铁又坐公交1个小时，到训练营4.30左右，看到杨景昊及他的父母还有2个早到的谷友已经把会场布置好了，我很开心的表扬了他们，你们很棒啊，感谢他们辛苦了，吉祥大姐还说不辛苦，这次青华园没有住处，只能在外面住了，我和一个谷友就到外面一个小旅馆住了，然后我们俩人还出去走了天行健，晚上回来看到悠然至极领着宝鸡的几位谷友们都到了，我们见面非常开心，各自问好，晚上7.30听语音课，到10点左右才睡觉/::Z ，今天一天的辟谷状态非常棒，感恩喝风的家人们，愿我开心快乐的在训练营玩好这个不吃饭的游戏。

龚权

有福报！加油，好好学习，你是最棒的！感恩你的分享！

春羽

谢谢亲们的关注，我们通过学习喝风免费辟谷，都会越来越好的！

春羽

2018年12月3日，今天辟谷第四天，喝水大约200lm左右，状态很好，今天也是喝风免费辟谷西安训练开营的第一天，早晨10点左右陆续参加训练的谷友们都到场了，这次训练营我继续做义工，给大家签到，，然后12点钟签到结束后，班长给我分了小组，在草莓组当副组长及义工，能为大家服务我也很开心。
12点后大家都做了自我介绍，从每位来这里学习的谷友们脸上都能看出开心的样子，好多人都辟谷4至5天，个别人辟谷时间更长了，看来辟谷是每个人都能学会的一门养身技术，3点钟我们就开始给学员点穴，一直到5点钟结束，我们又练了六字服气法，还有龙腾九式前4式。6点钟我们全体学员开玩笑训练营的欢迎会，看到来到这里的好多学员都是敞开心扉，放松心情，非常的棒。7点结束我们都回到住处，感觉今天一天过的很快乐，感恩喝风的家人们，我们来到这里都是有缘人，一起学习辟谷，使家庭幸福，身体健康，心情愉悦，我爱大家！

春羽

2018年12月4日，今天第五天，昨晚凌晨三点左右有点打喷嚏，今天早上起来就流鼻涕，看来是感冒 了，但是身体在没有什么不舒服症状，7点钟起床，洗漱后就去青华园练功，上午3节课还可以，中午12点回来休息，到1.40还是不想起床，可是不知怎么了，感觉来这里就不应该躺到宾馆，还是去上课吧，下午的课鼻涕流的更厉害，坚持上课到5.30我就回到旅馆，吃了方便面，我知道辟谷是顺其自然，游戏的态度，只要内心不纠结，明天继续辟谷，辟谷是为了找到一种心情愉悦，精神洒脱，游戏人生的态度！感恩智慧的自己！

春羽

2018年12月5日，今天辟谷第六天，喝水大约300lm，早晨起床后感觉比昨天感冒好多了，洗漱后，在镜子前看到自己还是那么美啊，内心给自己一个点赞，开心快乐的又去上课，一天紧张的上课，中午午休时吃了几颗花生米，精神状态很棒，感恩自己以游戏的心态学习村长心法，实践辟谷，晚上和同室的谷友讨论，她说辟谷太神奇了，六天了什么都没有吃，还这么精神，看到她内心非常开心/::> ，我们一起快乐的学习心法，以游戏的心态，人生没有什么过不去的坎，感恩自己有缘认识喝风，在喝风养身文化中让自己变得越来越智慧，越美丽，漂亮，人生更加美好！

春羽

2018年12月5日，今天辟谷第六天，全天喝水大约300lm，早晨起床后感觉比昨天好很多，洗漱后就去练功，上课，一个上午时间非常紧张，每次听村长心法课都有点收获，学习村长心法，回家后慢慢在实践，学会7天或14天不吃饭比较容易，心法的落地还是没有那么容易，只能慢慢实践了，感恩智慧的自己，一次又一次的学习喝风文化，找到自己的健康快乐，活在当下！

春羽

2018年12月6日，今天辟谷第七天，神仙般的日子过得很快，开心快乐，在这短短的七天里，大家的收获满满的，看到训练营里大多数人脸上都洋溢着笑容。
      下午1点钟左右我们离开了训练营，我坐谷友顺风车回到家大约2.30左右，休息了一下，然后去厨房看到7天没有开火的锅灶台，都落下灰尘了，就开始收拾，一边收拾一边回想着，这几天过的这么开心快乐，还准备给自己做点买的挂面，突然觉得不想吃了，那就听从身体，吃了点水果，然后就开始洗澡，5点多给我们熬小米稀饭，拌了2个凉菜，一个肉和豆腐，复食后和老公一起吃饭了，感觉非常美好，他说感觉吃什么都香，我说小米稀饭最香，感恩所有万物大地，感恩这碗小米稀饭滋润了我健康的身体，吃完饭我们一起聊天，一起听语音课，感觉生活越来越美好，老公说我辟谷时皮肤非常好，脸色很红润，，我很开心，我已进入喝风免费辟谷这个大家庭里大约2年多时间了，感觉自己的收获真的挺多的，无论是身体还是心灵都有很大变化，其实学会不吃饭的功夫比较容易，可是还想对辟谷更深层次的了解一下，就和老公商量了一下，想学导师，他突然说，好，我还非常激动/:#-0 ，说你同意了吗？我知道我的内心从2018年3月在甘肃天水训练营就萌发的愿望要实现了，我非常的开心，从现在开始就好好做辟谷前功课，打算12月24日去终南山学导师，愿我在人生的路上，将免费辟谷学习推广到底，愿有缘人一起祝福我，我爱大家   

春羽

2018年12月9日，星期天，今天是我们夫妻二人辟谷复食第三天，辟谷是每个人都能学会的方法，每个人都具备辟谷的能力，可是通过学习实践辟谷，开启了人潜意识里面的深层智慧。
      通过多次学习村长心法，真的体会到家就是一个人修行的最好道场，一个人能把家庭过得和睦相处，真的是需要学习的，曾经多少个周末我们都是在争吵，怨恨，抱怨中度过周末，感觉很累，可是这个周末我们过得格外轻松，星期六那么冷的天气，我们一起出去菜市场买菜做饭，一起看电视，一起听语音课，内心的那种轻松感让人非常的开心，好像又回到了初恋时的感觉，感恩喝风给予每位有缘人的帮助，让大家找到自己的健康快乐，家庭和睦相处的感觉，爱是一个互相给予的感觉，学会爱自己，才会爱别人的。

皖一美好人生

太棒了，感谢分享！