辟谷第二天日记

暮雪。

先分享一下第一天辟谷吧，一整天精力都不错，只是七点多还在电脑 目前有点发软的感觉。于是，就出去到七点半吃了一颗金橘感觉饱了。回家途中有点全身软软的、困倦感觉，到家在各位师兄师姐的鼓励下带我妈做天行健。晚上回来洗脸睡觉，洗脸时候忘记做大爱了。不过20分钟天行健+大爱对自己好像蛮喜爱自己了。晚上没忍住偷吃了一条紫薯，吃完一条感觉胃有点轻微胀几秒钟就消失了。
今天第二天起床感觉有点饿(    )和胃沟通一下就好了。期待今天的感受，早上依旧吃半条或者一条红薯。{:11_510:}
未完待续{:11_491:}

浙~一慧

真棒