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辟谷第一天

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长春小书童
  • TA的每日心情

    2018-12-20 07:05

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2018-12-21 08:30:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 长春小书童 于 2018-12-21 08:34 编辑

    早上3点醒，扣齿吞津津液较少，给全身做大爱，4：30出去天行健，7300步，做六字服气和龙腾九式，/血压90-122，体重56.95 早上不饿，希望开门红。
    辟谷, 辟谷第一天, 第一天

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