进入辟谷第一天

時時自在

11月17日入群接触到喝风，11月25日和12月9日参加了两次线下聚会，十六项准备功课，开始时每天看一小会，最近两个星期，准备参加训练营了，才努力一些。
       昨晚听村长讲课，8点多打开直播，正好赶上村长让大家坐直，保持放松，面带微笑。我此时正在给孩子抄写卷纸，妻子一直对我很压制，根本不让听，看到我看手机都生气。能让我去参加辟谷营，她已经非常开恩了，在此感谢她，但条件是每天给她100元钱，在此一样感谢她能让我去，能收钱就说明心里有一些接受我了，接受喝风了，给她做大爱。
       此时我要感谢孩子的班主任老师，您怎么这样英明的，您潜意识里知道村长今天发信息才在今天给家长留的抄写卷纸的作业，您的潜意识很爱我呀！专门为我着想留的这项作业吧？哈哈，如果其他作业，我可能没机会听直播了，对您做大爱。我把隐形蓝牙耳机放入背着妻子方向的耳朵里，听着村长在讲，好像找到了家的感觉，太亲切了。妻子不知道我在抄卷纸时听直播，孩子知道却不揭穿我，感谢孩子，您能理解爸爸学习喝风辟谷的良苦用心。
      边抄写边听，有些谷友告诉村长他们已经接到信息了，我此时还没感觉，不一会打了一个嗝，没有其他反应，不知道是不是接到信息了，又过一会，打一个嗝排了一次下风。由于头一次接信息，不知道是否算。听着听着，打了一个哈气，但眼泪没流出来多少，只有一点点，还确定算不算，又过了20分钟，开始连续一两分钟一打嗝，昨晚吃的有点饱，有一次打嗝时还返流把食物带出来了一点，我把食物吐了出去，之后嗓子发干，感觉胃部到嗓子都很满，略微感觉到有东西在里面翻腾似的，稍微的不舒服。
       在直播里问村长这种情况算接到信息吗？可以进入辟谷吗?村长回答到我是，给与肯定说：算接到信息，吐了说明你功课做得好。谢谢村长的鼓励。听到11点直播结束，美美的睡觉了，睡觉前感谢妻子和孩子一起睡，给我自己睡的机会，我才能听完直播。
       早上比平时精神，平时爱睡懒觉，今天早上自己就起来了，一点不饿，胃部还有饱胀感。往常早上起来第一件事是想去厕所解大手，今天早上没有想排便的感觉。
       给孩子做饭时，有食欲，想吃的话能吃下去，不吃也不饿，决定不吃看看，和胃宝宝沟通好，如果你实在饿了，我们随时吃饭，不饿我们就继续玩这个不吃饭的游戏，愿我们一起能玩的开心，吃饭的话能吃的开心，一切保持自然。

真实天女

谢谢分享

易安

实在饿了，我们随时吃饭，不饿我们就继续玩这个不吃饭的游戏，愿我们一起能玩的开心，吃饭的话能吃的开心，一切保持自然。这是一种境界！

湘安安

叩齿吞津一定要做，每天早中晚三次，每次十组。口水就是辟谷人的“饭”。

時時自在

谢谢指点{:11_469:}

時時自在

中午吃饭的时间有些饿感，下午肚子响了一下，肚子里面还有接到信息的感觉，这种感觉能充满肚子让我不饿{:11_469:}还不想吃饭，今天没吃任何东西，只是喝白开水，明天看看状态，再写。

鲜均琰

做得很好啦，加油！祝辟谷成功！

時時自在

鲜均琰 发表于 2018-12-21 16:17
做得很好啦，加油！祝辟谷成功！

谢谢

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}