2018.12.22辟谷第二天

卜妞

上午
3点半醒，在梦中弄鸡吃，小便1次，感觉肚子里平静了，右脑太阳穴有点不适，不久之前头上三焦经循行线经常不适。听了[清晨大爱语]和[与身体做大爱]后，又睡着了，8点醒了小便1次，9点离家小便1次，天行健1小时到妈妈家，天行健过程中三焦经的疼痛慢慢消失，上午喝水3次，喝3口水。
下午
来回步行1小时去看电影，下午小便2次，吃小枣1粒，喝水2口。
晚上
吃小枣1粒，没喝水，艾叶泡脚后9点上床休息。

总结:吃了3粒枣，6、7口水，小便量>喝水董，肚子咕噜噜消失，空了感觉，闻菜香，吃枣子时特别好吃，一早太阳穴周围疼，天行健后消失。

龚权

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渝－诚心

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