今天算是第一天还是第二天

時時自在 · 发表于 2018-12-23 14:57:41

周四晚接到村长发的信息。周五一天没吃饭，晚上很疲惫，浑身没劲，吃了两个核桃，一个小苹果。
周六早上起来食欲大好，非常想吃，正常吃了三顿饭，食欲很好。
今天周日，早上起来不吃也不饿，如果吃饭的话，食欲也非常好，想想不特别饿还是不吃了吧。下午吃了两个枣，一块苹果。

准备明天参加训练营，这样辟谷还算信息辟谷吗？
今天算辟谷的第一天还是第二天？

马589253 · 发表于 2018-12-23 16:17:05

算准备期吧，参加培训班吧。{:11_450:}

丹道源 · 发表于 2018-12-23 16:46:05

继续坚持

鲜均琰 · 发表于 2018-12-23 17:31:14

辟谷是自然发生的，前提是要做好十六项准备功课！想吃就吃想辟就辟不纠结！

辽-阿兰若 · 发表于 2018-12-23 17:54:32

吃了三顿饭不算辟谷。可以参加训练营点穴辟谷哦

龚权 · 发表于 2018-12-25 08:41:48

谢谢分享！

渝－诚心 · 发表于 2019-2-2 11:06:25

辟谷的时候好好辟谷，吃饭的时候好好吃饭

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