平常心

宝来

最近几天，安慰自己，说入冬了，所以停了天行健，实在是太冷了，冷的头疼。
冬天，我很容易头疼，以前可以说是因为和父母或者·好，但是现在，真是冻的头疼。

每年到冬天都会容易头疼，这个是不是也是自己给自己贴的标签呢？
今天是平安夜，这次平安夜，给公司买了两箱苹果，家里两箱，我也知道买多了，但是当时话已经说出口，不想给对方修改，所以就买回来了。
然后看着这几箱苹果，我想，我还是贪欲过甚啊。

体重不好调整，也是贪欲过剩引起的。
比如品味人生，真是我非常喜欢的一位导师，听她 讲课，非常接地气，非常能够接受。然而，因为贪欲，到了今天。

我是不是也是贪欲过甚呢？
品味人生贪的是每人的20元钱，而我，贪的表现就是这一次买了四箱苹果。

戒欲，戒贪。

幸运果

是人总会犯错！除非已经成佛成圣了！ 知错能改才是最关键的！当村长宣布被开除的那一刻，我知道品味人生一定很难过！但是在难过的之后是感恩！感恩众菩萨监督与教诲！我没有听过品味人生导师讲过课！可我能感受到她的品味是高贵的！这个物质世界的诱惑很大！不光光的金钱 诱惑无处不在！名利心的欲望让很多修行人万劫不复！关键还是要让自己学会控制欲望！

和风细语

亲爱的，好好爱自己，买了就买了，和贪欲没关系的，从你的话里我看到了自责的成分，其实我们都知道该怎么落地，哈哈，从小事做起吧。品味这期上终南山学落地了，一个人犯了错误也不能一棍子打死是吧，我想村长也愿意给她机会，希望有朝一日能重新听到她的课。

龚权

何尝不是！我们每个人都是有欲望的，该怎样来养欲、纵欲不就是需要我们去好好的落地、去修炼吗！品味有她无人能达的能力，终归是个平凡的人！允许、包容！

和风细语

龚权 发表于 2018-12-25 08:03
何尝不是！我们每个人都是有欲望的，该怎样来养欲、纵欲不就是需要我们去好好的落地、去修炼吗！品味有她无 ...

赞/:strong

宝来

幸运果 发表于 2018-12-24 21:34
是人总会犯错！除非已经成佛成圣了！ 知错能改才是最关键的！当村长宣布被开除的那一刻，我知道品味人生一 ...

是的，是的。

宝来

和风细语 发表于 2018-12-25 07:03
亲爱的，好好爱自己，买了就买了，和贪欲没关系的，从你的话里我看到了自责的成分，其实我们都知道该怎么落 ...

我也看到品味上终南山落地的事了，深受震动。

宝来

龚权 发表于 2018-12-25 08:03
何尝不是！我们每个人都是有欲望的，该怎样来养欲、纵欲不就是需要我们去好好的落地、去修炼吗！品味有她无 ...

平常心

宝来

昨天头疼的很，非常的困，非常的累。
有时候感觉很多事都非常气馁，已经非常努力，但是结果不如人意。
昨天晚上，八点多上楼睡觉，孩子出去和同学玩，还没有回来，老公说，你不等孩子回来再上楼睡觉？睡的这么早。
我不能等，实在头疼，而且，像和风细语说的，有很强烈的自责的成分，很多事，我都在自责中，这样的结果是，我甚至感觉到了来自他人责备的目光----当然，很大的可能是我的臆测。其实，没有人在责备我。
昨天晚上八点多睡到今天早上七点多。
早上醒来，非常清醒，有种半血复活的感觉，离满血复活，还有一种感觉，还欠一点情绪。
下楼时，看到孩子已经坐在书桌前认真的学习，甚至脸都没有来得及洗已经在学习，孩子说，昨天她爸说她学习不努力，所以她要努力学习。

给孩子榨了一杯橙汁，然后我去上班。
路上，非常想回去和老公吵一架，有一种非常强烈的理由来指责他，2018年到最后几天了，有很多事，他答应的事，没有做到，我强烈的想吵他，而且我已经准备了丰富的语言，我感觉我一定可以把他说的无地自容，并且他无法反抗，因为我觉得我是有道理的，而且我感觉我已经非常宽容了。
我发现我这个情绪非常激烈，我强忍住要转身回家的冲动，我知道他还没有出去。

到公司后，简单安排了公司的工作，我坐在电脑前，还在酝酿批判和鞭挞老公的语言，但是，已经没有了回家要立即实施的念头。
我上网，打开路易斯海的生命的重建，然后，开始阅读。

半个小时后，我庆幸刚才没有回去和老公理论，我没有已经平静下来，我庆幸没有打扰到老公今天的工作安排，也没有影响到早起的孩子的正常学习。
我自己这么折腾了一个多小时，虽然没有实施和老公的战争，但是，竟然感觉非常的累。
现在，我已经非常平静，但是，却有一种累的将要虚脱的感觉。

原来，思想斗争激烈的时候，人会如此的累。
这个，就是疾病的诱因吧？
路易斯海说，心里模式导致身体疾病。
我深刻的理解和接受这句话。

我冷静下来，找了一本全新的本子，开始抄写路易斯海的----生命的重建。

抄写生命的重建，来重建自己的心智模式，思维模式，美好的生活和美好的未来，由我的改变开始。

记得品味人生说，她曾经读过很多次大爱健身法，我想，此刻的她，已经开始了生命的重建。

和风细语

宝来 发表于 2018-12-25 10:04
我也看到品味上终南山落地的事了，深受震动。

我觉得你说的这种贪欲，用另一个词来说也许更加贴切，就是追求完美，慢慢治吧，呵呵

幸福阳光

谢谢分享。你很棒！

幸运果

和风细语 发表于 2018-12-25 10:48
我觉得你说的这种贪欲，用另一个词来说也许更加贴切，就是追求完美，慢慢治吧，呵呵

哈哈哈你说的有道理，我觉得生活在地球上要做到完美是不可能的，除非这个人已经超越一切！超越生死轮回的意识！我这方面书看了太多了，都是书中看到的！

宝来

和风细语 发表于 2018-12-25 10:48
我觉得你说的这种贪欲，用另一个词来说也许更加贴切，就是追求完美，慢慢治吧，呵呵

追求完美，嗯，是有点

宝来

昨天晚上，老公特意早点回来，带孩子出去买东西，圣诞节，孩子觉得好歹也算是过节吧，而且过几天孩子就要去北京考试，总得买点厚点的鞋子衣服什么的，北京，总是感觉很冷啊。
老公给孩子看上一件非常漂亮的羊绒衫，就是有点贵，孩子不想要，觉得太贵了。
老公准备这几天自己去买了，回来送给孩子，当元旦礼物。

我没有忍住，还是发泄了早上遗留的一点情绪，不过已经不激烈，而且，选择了比较温和的语言，我想想，还是说了出来，忍着很辛苦啊，哈哈哈
不过，因为选择的语言和说话方式不一样，倒也没有吵起来，感觉不错，好吧。就这样吧。
心中的不满总是要发泄的。感谢没有发展成为吵架。
感谢，老公算是虚心的接受了。
也是给情绪找了一个出路，如果一直忍着，也真是不舒服。

晚上，回来，老公非常主动的去做厨房里的活，想想看，我还有什么不满意的呢，唠叨了人家十几分钟，人都不还嘴，又买东西，又干活，算了，其他的不满意，就用这些优点代替吧。

我在想着有一天，我托老公的福，成为富婆，一定会的。到时候我要换一辆充电的汽车，不再受这天天限行的限制。

昨天晚上睡的很好。
今天早上六点40起床，去麦当劳给孩子买了指定的早餐
然后回来叫醒孩子，洗漱完毕，来公司上班。

从今天开始，我要晨练了，因为晚上实在太冷了。
早上还可以。不是很冷，比晚上好多了。

老公说，天行健不能停啊，是，的，不可以停 。

加油，生活的每一天都是美好的。
如果不美好，就是自己的事太多，想的太多，要的太多。

宝来

我之前都是习惯晚上天行健，，晚上在湖边，天行健，看看月亮，夸夸自己，像是在举行一种神秘的仪式，满满的幸福感。
现在开始，我要学会晨练，每天，迎接太阳的升起。
我想，大爱健身也可以在阳关下光明正大的做，夸自己，也不用这么偷偷摸摸的，也不是什么神秘的事，是需要放在阳光下，享受的事。

晋-郭晓燕

你很棒

宝来

今天12月29日
最近几天，听了喜马拉雅的路易斯海的    生命的重建，感觉心平气和了很多。
今天听了21天镜子练习
我的累，都是因为想要证明什么，我究竟要证明什么？
一棵树，从来不需要证明自己是树，一株小草，也无需证明自己是小草，
这就是庸人自扰*---时时刻刻的想证明自己，究竟要证明自己什么呢？

做我自己就好，我自己本来就很好，无需证明。
这个才是真理。

心理状态导致身体的疾病
导致癌症的心理状态不改变，即便是肿瘤被切割掉，癌症依然存在。我庆幸自己明白的早，我感谢自己接触喝风辟谷的早，在还没有什么严重的病变的时候，及时的察觉到了自己的心理问题，四月份时，我还想着今年10月要去日本做个全面的身体检查，现在想想，简直就是直接给自己找事，找病，没有什么事，做什么身体检查？真是没事找事的模式。

我的体重超标，自我分析一下，就是贪，根源来自贪婪。

好吧，今天买的10条毛巾回来了，19年一年打扫卫生用的毛巾都有了。
前几天买了两箱纸，19年一年，在公司的生活用纸也有了。
以后买东西，需要多少，买多少

衣服也是，生活用品也是，什么都是，需要多少买多少，不要因为凑单便宜就多买，
然后，衣服呢，尽量去商场买，其实看看从网上买的衣服哪个能长久？都是穿一两次就不要了。
也算是好事，拿回去给姐姐他们，感谢她们还算用的上。
地下室的榨汁机，一排放了三四个，各种砂锅，四五个，各种炖锅，大大小小的，三四个，盘子碟子，碗，一摞一摞的，我啊，真是，贪的明明白白，贪的清清楚楚。

2019年的计划，或许非常简单的三个字，断舍离。
简单并不是贫苦，而是低调的奢华
老公的很多理念，孩子的很多想法，和喝风心法非常一致，
我要做的，就是倾听和认可，然后就是，发自内心的欣赏老公和孩子。
还有父母
发自内心的，欣赏，接受，爱自己的父母，虽然因为年迈他们的很多想法，做法都变得不好理解，但是，不要挑剔，接受就好。
爱他们，发自内心的接受他们，肯定他们，欣赏他们，就好了。

从此，我们全体，都开始了幸福的生活。

鲜均琰

村长包容有他的道理！

宝来

鲜均琰 发表于 2018-12-29 18:16
村长包容有他的道理！

对