辟谷准备前第10天

庞曼

       真是太神奇了，昨天竟然只吃了一顿饭，胃宝宝告诉我，她不想吃饭。我尊重、信任她。昨天早中晚做了三次叩齿吞津。并在默念佛号中安详睡眠。
        今天早上凌晨3:30就醒了，躺到4:00起床，虽然也是早起梦多，但好像比昨天状态好很多。做了9次叩齿吞津，快走40分钟（月经期间），身体发热暖暖的很棒！感谢冥冥之中慈悲加持！

梦想启航

真棒！谢谢分享！

龚权

有悟性，有福报！好好练功！你是最棒的！谢谢你的分享！

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}