快乐辟谷

陈萍83281

        今天辟谷第六天了，走天行健，练功，训练营学习心法，心情美丽又舒畅！很多问题在导师们讲解中慢慢有了答案！
        之前学习原始点，要病人禁食寒凉食物，比如烟酒茶，水果，肉类等等。学习了喝风心法，导师们把道法自然、天人合一分析很合理，只要自己喜欢，那有那么多条条框框！心累，憋屈，顺其自然多好！自在，随性就好！
        现在颈椎有些不舒服，奖励一颗枣，休息休息，明天继续努力！我是最棒的！