辟谷准备

冀～雨过天晴 · 发表于 2018-12-28 22:34:34

12月28号，辟谷准备第三天！早晨起床前对身体做大爱，做耳朵健身操，早中晚三次叩齿吞津！津还是很少，上午因为去医院，在医院里做了快走加大爱！晚饭后在家里做了散步加大爱！看了精品日记，对辟谷充满了信心，一定认真准备！对心法无比向往，现在按我理解的意思去做！

渝－诚心 · 发表于 2019-1-12 22:02:40

加油，开开心心每一天

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