第二次辟谷

张国彪

                                                                        

我是12月22日接村长辟谷信息，开始辟谷的。说实话也不知道是不是接收到信息，没有别人反应的强力，但又感觉有打嗝打哈气，反正我认为算是接收到了！


因为是第二次辟谷，没有第一次那么担心和顾虑，知道辟谷期间会有怎样的反应。
确实，荨麻疹和第一次辟谷一样，辟谷第二天第三天都发的很厉害，不过和前一次辟谷比还是轻一点，我也当他是气冲病灶，没有管他，后面几天逐渐减轻了。


这一次是在家辟谷，没有参加训练营，正好遇到老爸胆结石住院手术，我每天要工作还要去医院陪护，相对比上次辟谷忙，虽然没有大的运动量，但是也要跑来跑去，不过还好天行健、六字服气、龙腾九式都坚持做，所有气还是很足，估计和各位谷友一样第三天第四天有点乏力，后几天好得很！


                   




重点说一下，七天辟谷结束复食情况，本来计划是辟谷七天，然后看状态辟谷14天的，因为事多选择了7天后复食，复食第一天，老爸出院，送他回家，帮忙打扫卫生做饭，开始正常复食，第一天应该正常复食，状态佳！
复食第二天晚上，在家在家做几个素食，不知道咋了，晚饭后感觉腹胀，也不知道是不是吃多了，还是因为有辟谷14天的想法，很不舒服，我出去天行健一个小时，缓解了一点，第三天早上没有吃饭，中午又去老爸家吃饭，感觉也没有吃多少，还是腹胀，晚上回家又没有吃饭！


今天，也是复食第四天，早晨起打羽毛球1.5小时，出一身汗，爽！今天复食一起切正常！


第二次辟谷感受，分享给各位谷友！期待下一次辟谷，加油！我爱你们！

邹君

你是最棒的！加油……

苏闲云野鹤

加油  加油！

苏半夏

点赞点赞，加油加油加油

无我79160

加油

张国彪

邹君 发表于 2019-1-2 20:40
你是最棒的！加油……

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张国彪

苏闲云野鹤 发表于 2019-1-2 20:44
加油  加油！

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张国彪

苏半夏 发表于 2019-1-2 22:40
点赞点赞，加油加油加油

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张国彪

苏半夏 发表于 2019-1-2 22:40
点赞点赞，加油加油加油

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龚权

有悟性，有福报！继续好好学习！你是最棒的！谢谢你的分享！

张国彪

苏半夏 发表于 2019-1-2 22:40
点赞点赞，加油加油加油

加油