20191.8--1.9 清水辟谷第三天第四天

鲁-春常在

20191.8--1.9
清水辟谷第三天第四天
1月8日，是我辟谷的第三天。胸部有种异样，感觉很不舒服。躺在床上，双手按摩胸部，给他做大爱，边按摩边说:“肺宝宝，文革十年动乱的年代，由于情绪低落、无知，抽烟过多，可能对你造成伤害，内心由衷说声对不起，请您原谅。我在余生会加倍呵护您，疼您，爱您，不再让您受委屈……”心想这是否是气冲病灶？后来奇迹出现了胸部难受感渐渐消失了。我脸上漾出幸福的微笑，感恩柯云路的大爰健身法，感恩喝风辟谷给自己的福报，我一定做到有心练功、无心成功。于是下楼天行健，一直走到管仲小学附近，又返回光明小区，用了两个小时的时间回到家，喝了点儿白开水，做起了叩齿吞津、服气、龙腾九式。一月九日是我辟谷的第四天。还是没有饥饿感，只是浑身没有劲儿，口干舌燥，口味儿大，仅能靠刷牙、喝水缓解。我今天认真学习张渭廉做好自己是标准的自爱。亭亭玉立辟谷分享《辟谷后，我才知道还有这样的活法》，内心甚是受益，使我深深认识到，世上就是这样，世界上很多事情不可能由我们来解决。我所能做的只有做好自己，天地间没有那么多的矫情，没有那么多的为什么？生活不像琼瑶的言情片，生活中充满了无奈。我在此自醒，以前总是板着冷面孔，稍不顺心就发脾气，有时对儿女们动手动脚，以前做了很多在对不起妻子，更对不起孩子们的事儿，使你们心灵上、身体上照成极大伤害，感谢你们心中有怨气，敢怒而不敢言，我不仅是个不称职的丈夫，更是一个不称职的父亲，我今天反思自己。决心痛改前非，重新做人。先做好自己，请看我今后的实际行动吧。感恩喝风文化彻底改变了我的三观。学会了游戏人生的态度。就此停笔吧。今天继续做天行健、叩齿吞津、服气、龙腾九式因为练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。