辟谷准备前24天

庞曼

       今天真是非常殊胜圆满而美好！早起虔诚地完成了早晚课，早中晚各做了9组叩齿吞津，大爱+天行健慢跑40分钟。和女儿一起朗读了《自造健康富足智慧相》，晚上观看了直播课程。整个一天都在发好愿，说好话，行好事的解脱修行中，时时提醒自己“欢喜布施，习惯付出”，快速积累成佛的资粮，早日离苦得乐，破迷开悟。
         非常荣幸村长的启发，让我领悟到了:自己的问题自己可以解决。佛陀说: 奇哉奇哉，众生皆具如来智慧德相。我拥有本自具足的光和热啊！
          这24天以来，身心确实发生了很大的改善，非常感激喝风辟谷论坛。饭量也减少很多，之所以还出现嘴馋和贪吃的现象，是因为自己急功近利、追求完美。今天晚上我真正明白了要做到“好好吃饭”，就得有一颗平常心，“有心练功，无心成功”，只有这样我不逼迫身体，身体才不会反抗。胃口才不会惊慌失措。
         刚才静下心观看了辟谷前准备功课一，村长的讲课，解答了近期种种的烦恼，刚开始，总认为“好好吃饭”，很简单这有什么难得？就没打开视频观看学习，等到头撞南墙才回头。喝风辟谷论坛的理念确实和养生馆、医生的理念不同，确实是毁三观重建三观的过程。谨记村长教诲: 顺其自然，随遇而安！
         深深感恩一切，人人都是佛菩萨，事事都是极乐世界的胜事。日日都是好日。

冀云舒

顺其自然，随遇而安

豫—芳草

太棒啦！我们一起加油吧！

豫-莲香

好棒！加油！

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}