辟谷前准备日记第一篇

吉陈曦

        今天是早上做叩齿吞津第二次感觉到这个功夫可以滋润鼻子的一天，不明原因的鼻子干已经有一个多月了，感觉好像认真做叩齿吞津可以帮到我，我的运气可真好。
        回家陪老妈，再加上学辟谷，时间比较紧张，天行健是给她买药的路上做的，手里拿些东西，路窄不咋好走，车也多，有点儿象征性的走形式的感觉，不过也比没走强。
        今天学以致用了，晚上给老妈一边搓澡一边默默做大爱：“我的老妈最伟大”、“谢谢你来我爱你，老妈身体倍倍棒”。老妈也表扬女儿搓的最好，还说儿女能做到这样的太少了，我心里有点儿小满足。真希望辛苦一生的老妈可以免除病苦折磨，晚年生活更幸福一些。

渝－诚心

真棒，好孝顺的女儿哦。