开启新年（2019）第一次辟谷

川甜蜜蜜

昨天中午跟往常一样到单位食堂吃午饭，菜也是常吃的4菜一汤，但吃时总感觉不好吃，吃了不多就不想吃了，晚上回家一点也不饿，于是今天早晨起来就给胃宝宝沟通开始辟谷了。
第一天早晨起来喝了少许白开水（习惯），中午在办公室也喝了点白开水。精神好。没饿感。开心！

辽B～隆福恩通

加油

快乐的雨滴

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东篱主人

{:11_449:}亲爱的 你是最棒的！！！ ！！！{:11_446:}

川甜蜜蜜

今天意念辟谷的第二天。昨天晚上10多就躺在床上继续听不见得的直播课，不知啥时就睡着了。一晚上没起夜，睡的真香！今天早晨7:30天刚蒙蒙亮，我就出门绕着湖边走天行健。地上铺满了一层白霜，天气真冷，路上几个晨练的人都围着围巾，戴着帽子防寒。为他们自强不息的精神点赞！一个小时后，我乘车到单位上班。上午喝了半杯清水，吃了一颗枣，反复做几次叩齿吞津，感觉很好。中午吃饭时间到了，同事们邀约去食堂吃饭，这时胃宝宝有点反应，于是我独自出们走天行健，路上看见有家服装店，进去看了看冬装，没相中的。又到在草坪上晒太阳，暖洋洋的，很不错啊！12:30回办公室午休一会。

川甜蜜蜜

2019年1月28日，天气晴，阴冷。
带着依依不舍又归心似箭的心情，我们一行6人乘坐面包车离开了终南山，西安东大温泉大酒店。
回味这几天的喝风辟谷导师复训之旅，一句话：收获非常大！除了亲眼见到全国各地的喝风地方代表，目睹了他们的风采，他们的精气神，他们的沉静与自信！更捕捉到了喝风人随时随地散发出来的轻松愉悦与顺其自然！从他们脸上洋溢出的笑容既柔和又自然，让人油然而生亲切，以致被深深吸引。
如果说宇宙万物各自都有磁场，那么，喝风人就是一个拥有满满正能量的无限量的大磁场。我很庆幸成为了喝风人。这应该是我懂事以来遇到的最让我开心的工作！也是我最明智的选择！虽然肾病耽误了我宝贵的12年，但我的后半身遇见喝风，算是老天给我的补偿，我终究是幸运的哦！

川云卷云舒

甜蜜蜜，加油，你永远是最棒的！

川感悟

你最棒!