准备辟谷

畢毕

昨天晚上看了村长发信息的回放，嗓子堵，打嗝，流泪，口里津液增多，喝水嗓子都堵。过了大概四十分钟好些了。今天早上起来喝了蜂蜜水，胃有些不舒服，给她做了大爱，好一些。吃了一个烧饼加蛋，胃又开始不舒服，怎么安抚都不太好。大概五六天了，大便 干燥，费力的一点点，总是不痛快。我是不是应该开始辟谷了，让身体恢复恢复，清理垃圾了？