TA的每日心情 |
2018-11-23 09:07 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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本帖最后由 京-桔子 于 2019-1-23 13:52 编辑
由于上周四的过度紧张，身体没有接到信息，到了今早，要早起参加训练营，没有时间吃饭，索性辟谷吧……
第一天：只喝水了，有饿的感觉，可忍受。头稍微有点不通的感觉，不强烈。做六字服气好用一会儿。
第一天辟谷，三顿饭没吃，简直是人生史上的头一次，下午时头稍微有点不通的感觉，但不强烈，肚子有饿的感觉，点穴后还是有点饿，我一天都在注意着胃宝宝，分享时，导师的一句话我有所感悟，身体吃饭30多年了，一时还不习惯不吃饭而已。
晚上回来，听娜心语音，做了2遍服气法，做完就不饿，过一会儿又饿……除此身体一切正常，下午课间还抽空去走了天行健，也是很有力的感觉。
辟谷第二天
早起饿，跑去问了导师，说不要勉强自己，就像得了尚方宝剑一样，心心念念去吃东西，喝了半碗粥，一个小包子……吃饭前浑身有劲，吃饭时，忽然双腿前侧软了没劲了……一直到快11点腿才渐渐好起来……
中午天行健，原本中规中矩的做着，导师建议下，唱了一首歌，并改了两句词，瞬间觉得开阔……原来天行健也可以这么做……
太阳当空照
花儿对我笑
小鸟说早早早
你为什么背着炸药包
我去炸学校
大家都知道
知道了又能咋地
轰隆一声学校不见了 |
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