1月初的傍晚时分，戴着耳机，听着疗愈魔咒，听着《爱自己》，尽情地享受这仅属于我的时间，华灯初上，映照在木板栈道上，在冬日的夜晚显得格外的温暖，耳朵里回响着优美的语句，尽管散步的人一个个擦肩而过，可我关注的只有爱自己的声音，一切显得非常的宁静、安详、平和。柳树随冬风摆动着，没有一点寒意，只觉得风中夹杂着一丝丝春的气息，迎面吹来，倍感舒适。或许是辟谷让我变的更敏感，或许是“天行健，君子以自强不息”给我加倍的能量。
爱自己，
就是无条件地接纳自己的所有， 无论是如意，还是不如意。 爱自己， 就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流经过自己， 如同一阵轻风拂过，不留一丝痕迹。 爱自己， 就是让已经过去的就只是留在过去， 当下的生活，不再受到它的牵引和羁绊。 爱自己， 就是不把自己封闭在小小的自我里， 敞开心门，全然地接受看到、感受到的这个世界。 听着疗愈魔咒，整个人是那么的放松，那么的惬意，以前在生活和工作中为什么那么的认真、严肃，以至于很多优点和特长都没有得到充分的发挥，活的压抑、封闭。是受世俗生活环境的影响，受自己显意识对待世界的态度的影响，而忽略了有一个潜意识的我可以指导我的生活，指导我的思想，从而影响我的言行，原来我一直无视了我的潜意识，从来没有去好好地感受潜意识的感受，更不用说去顾及它的感受，听取它的意见。 跟“辟谷”一样，以前有看过或者听过“潜意识”，听了村长的直播课知道了我所理解的“辟谷”就是断食，“辟谷”有他更深奥的学问和奥秘，；潜意识”也有他更深奥的学问和强大的功能。参加12月24日的成都辟谷营，听到村长讲“财富相”时说到我们要给我们的潜意识注入“我很富有”“我很健康”“我很漂亮”等，并在生活中这样行动，久而久之我们就真的很富有，就真的很健康，真的很漂亮。这个潜意识就是我们的”神灵”，我们要供奉好我们这个神灵，我们怎么供奉他，他就给我们以怎样的回报。听到这里，我为之一震，有一种破迷开悟的感觉，我很认同这样的观点，他不是迷信，也不是玄学，里面有更深奥的东西，至于深奥在哪里，我不知道，散开一层雾，又出现了一层雾，我掌握的这方面的知识太少了，我才疏学浅，但我有探索他的兴趣和动力了。在后来的几次天行健中，不小心走神，一直思考这个潜意识，这个我心中的神灵，并有一些心得体会，比如他来自哪里，比如是来影响我们意识行动，还是我们的意识行动去影响他。希望能有机会在后来的帖子中，抒写我的感受。 《潜意识掌控生命质量》潜意识才是生命的主控者，他主管了你生命80%内容，一切条件下的思考模式、情绪、习惯、行为，像痛苦、恐惧、担忧、嫉妒、愤怒、悲观、暴饮暴食、失眠等等，都由他来左右你，他掌握了你大部分的身心灵的活动与健康状态，你的意识很聪明，可你的潜意识比你的意识聪明很多很。我们既无法感受到他的存在也不易转化他......。意识与潜意识在不同频率的脑波中运作，他们的关系就像牛郎与织女，似乎只能再梦中时而相见。自我放松、禅定、静坐、瑜伽、催眠等能调整与他同样的频率........。信息量好大呀! “我若不病，谁能病我？”第一个我是潜意识的我，第二个我是显意识的我，不知道这样理解对不对。 “一切皆有可能”。“我们没有看到的，我们没有发现的，并不表示他不存在”。所以我对一切都充满好奇，都渴望探知。为了能像村长一样做自己喜欢的事情，为了能像坛庐一样悠然的生活，我的修行道路还很漫长.....
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发表于 2019-1-26 17:34:08
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