辟谷心德

养生专家47783

今天辟谷7天了，早上练天行健1个多小时状态很好，口里感觉太干燥了，一低头时有点晕，在早饭喝了一碗粥，在中时喝一茶杯水，有1500毫升，我感觉精神状态满好的。一身轻松快乐度过一天，感恩辟谷，感恩天地万物灵气来补充我身体需要的能量。

无我79160

加油

渝－诚心

加油，多做大爱多运动。