半辟谷第6天

燃烧小宇宙

       先说一下半辟谷第5天下午的事情，下午感觉有点胃疼，咨询了谷友，说缺乏锻炼，需好好给胃做大爱。经过反复给胃沟通，疼痛消失。胃里有点呃逆。晚上又一位谷友发来信息说让我相信自己，不想吃就不吃，于是晚上未进食。躺在床上，能够听到楼上5-6个不同人的声音，很清晰，以前只能听到一点模糊的声音。卧室门开着，睡觉感觉身上热、有点痒，看精品日记说是皮肤在排毒。

     辟谷第6天，昨天听了谷友的话，今天上午没有吃东西，乘车上班感觉腿有点酸软，推测是腿在染脂。上午精神不错，中午去天行健1小时，有点无力，有点恶心，在路边吐不出来，反复给胃做大爱，好了一些。吃了一个桂圆干，不想再吃，闻到同事的外卖味，很香，但不想吃。


     计划辟谷第7天晚上复食，因为，过两天公司有聚餐，我也该返程回老家过年，所以要复食，保存体力。加油，亲爱的自己。

无我79160

加油

燃烧小宇宙

无我79160 发表于 2019-1-29 13:37
加油

加油，棒棒哒

粤洪楚辉

棒棒哒！

渝－诚心

哇塞，你的听力好棒哦。