2019.2.16

渝-蝶舞聘婷

昨天天行健19181步，最近每天天行健基本都在2万步上下，昨天在天行健过程中，有一段路程中突然视力特别清晰，自己是个近视眼，只不过毕业后就再也没带眼睛，视力在辟谷过程中竟然慢慢回复，这算是意外所得。
我喜欢晚上听与身体对话，边听边睡，觉睡的特别好，与身体的守护者对话，算是起作用了吧，有所收获。治愈的力量，让我更有信心。

无我79160

加油

渝－诚心

谢谢分享，有效果啦。