辟谷第五天

贵大海 · 发表于 2019-2-16 21:17:15

本帖最后由贵大海于 2019-2-17 09:10 编辑

今天天气特别冷，外出天行健时间较短，总共10000余步，身体乏力，主要是嘴馋，下午吃了点白菜和豆腐，排了些宿便。全天练龙腾九式一次，服气法二次。

悟斌 · 发表于 2019-2-17 23:16:09

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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