③在家辟谷第二天

心慈61989

今天是2019年2月20日，尝试着自己在家辟谷笫二天了，一切还好。昨天是笫一天不娩也不饿，就是从接到信息开始胃里就有点不舒服，还有点恶心。昨天喝一杯温水，晚上吃一棵干枣。今天早6点起床喝杯温水去走天行健1个小时。回家感觉有一点点头晕，有些疲倦。躺在床上闭眼听直播回放，休息了半个小时好多了。现在感觉不错，不可不穿也不饿。明天继续。

开心爱快乐

真棒，向你学习

豫A虚寂清和

沐浴在喝风里真快乐！加油！{:11_449:}{:11_469:}

浙~一慧

'多泡论坛看精品日记直播，明天状态会越来越好